Автор: Весна и лето у большинства людей ассоциируются с теплом и солнечной погодой. Мы предвкушаем отдых на природе и долгожданный отпуск. К сожалению, наши мечты порой омрачаются инфекционными симптомами, и вместо приятного времяпрепровождения на свежем воздухе мы оказываемся в очереди на прием к врачу. Существует мнение, что заболеть простудой, когда на улице жарко и солнечно, невозможно. Это неверно, ведь вирусы сохраняют свою активность в течение всего года. Также опасность представляют ротавирусная и кишечные инфекции.
Заболеваемость ОРВИ в весенне-летний сезон объясняется следующими причинами:
- использование кондиционеров в помещениях;
В жаркую погоду очень приятно зайти с улицы в прохладную комнату. В этот момент организм получает переохлаждение, и в результате снижаются его защитные силы и сопротивляемость к инфекциям верхних дыхательных путей.
- употребление холодных напитков и мороженого;
Злоупотребление ледяными продуктами и питьем приводит к значительному переохлаждению, что ослабляет иммунитет и делает человека более восприимчивым к простудным инфекциям.
- купание в открытых водоемах с непрогретой водой;
Иногда жара в весенне-летний сезон наступает внезапно, и все устремляются на пляж. Спасаясь от палящего солнца, многие люди окунаются в водоемы. Нужно учитывать тот факт, что для прогревания рек, озер и прудов требуется около недели. Окунаясь в воду при первой возможности, вы рискуете переохладиться и заболеть.
- употребление немытых овощей и фруктов;
На продуктах часто находятся болезнетворные микробы. В теплое время года их жизнеспособность во внешней среде увеличивается. Значительно возрастает риск заболеть ротавирусом и кишечными инфекциями, а также отравиться несвежей пищей.
- путешествие в другие страны.
Как бы странно это ни звучало, но сам отпуск может представлять опасность для заболевания простудой и другими инфекциями. При смене климата организм проходит акклиматизацию, и её продолжительность составляет 2 недели. В это время иммунитет снижается, и при неблагоприятных условиях вы можете заболеть. При возвращении домой из отпуска организм также будет привыкать к климату в течение 14 дней. Помимо этого, пребывание на вокзалах, в аэропортах, автобусах, поездах, самолетах и других местах большого скопления людей повышает риск инфекционных заболеваний, которые легко передаются от больного человека к здоровому.
Симптоматика летних простудных недомоганий такая же, как и в другое время года. При респираторном заболевании появляются типичные симптомы:
- слабость;
- боли и першение в горле;
- повышение температуры;
- кашель;
- заложенность носа;
- насморк.
Ротавирусная инфекция, помимо вышеперечисленных признаков, сопровождается тошнотой, рвотой, болями в животе и жидким стулом. Особенно тяжело переносят дети — у них температура тела повышается до 39 ℃. Ребенок становится вялым, отказывается от еды, и у него появляются симптомы расстройства работы желудочно-кишечного тракта. При тяжелом течении заболевания возможно быстрое развитие обезвоживания. Признаки ротавируса похожи на отравление, сальмонеллез, холеру и другие тяжелые инфекционные болезни. Самостоятельно установить точный диагноз невозможно. Не затягивайте с обращением к врачу, чтобы скорее начать лечение.
На время терапии исключите из рациона крепкий кофе и чай. Пейте чистую негазированную воду. При появлении аппетита ешьте легкий бульон, филе куриной грудки и говядину, приготовленные на пару без добавления специй. Также разрешены рисовая, кукурузная и овсяная каши на воде без соли и сахара. Из напитков можно употреблять некрепкий чай с мятой, компоты и кисели. Восстановление водного баланса в организме достигается с помощью применения солевых растворов. Для уменьшения симптомов и нормализации работы желудочно-кишечного тракта специалистами используются энтеросорбенты, блокаторы протонной помпы, противорвотные и ферментные препараты.
Для лечения инфекций врачи часто назначают Эргоферон. Он обладает выраженными положительными эффектами:
- работает уже с первого дня применения;
- борется с вирусами ОРВИ и ротавирусом;
- облегчает симптомы болезни;
- активирует собственные защитные силы организма.
Лечение можно начинать при первых признаках недомогания, но и при запоздалом начале терапии Эргоферон сохраняет свою эффективность.
Вирусные инфекции встречаются в течение всего года. Не теряйте бдительности с наступлением теплых дней. Тщательно мойте руки с мылом и обрабатывайте их антисептиком после посещения многолюдных мест и перед приемом пищи. Укрепляйте иммунитет, чтобы организм в любой момент был готов отразить атаку болезнетворных микробов. А если вы все-таки заболели, обратитесь к врачу за рекомендациями, чтобы скорее выздороветь и продолжить наслаждаться солнечными днями.
